谈谈面对心理危机的应该如何应对,谈谈面对心理危机的应该如何应对这一方面
面对身边朋友的心理危机做法正确的是
建议:坦然面对。心理健康也跟身体健康一样,在人的一生中难免会出现这样那样的问题,出现心理困惑只是成长正常状态,没有问题哪有成长可言,因而不必大惊小怪、怨天忧人。不要急于“诊断”。
你能来这里倾诉,并寻求帮助,真的是你自己的勇气和力量在帮助你。如果有可能,请寻求专业心理老师,或者心理咨询师的帮助。作为你情绪的陪伴,身边的亲人,朋友,也会让你的恐惧情绪有所缓解。所以,请把自己的害怕说出来,让家人和朋友知道。在你感到害怕的现在,建议你寻求家人的陪伴。
第五点,告诉他轻生的后果,有些人是为了吸引别人的注意力,有些人是为了解决一些问题,其实轻生之后什么都解决不了,所以告诉她,即使你这么做了,也解决不了问题,还是要正视问题,勇敢的面对它,而不是去逃避它。
幸福就是,屋檐下的雨,草间的风,都会使你快乐幸福,幸福就在你身边的每一个角落。爱自己,爱自己的亲人,你会感觉到,付出也很快乐和幸福。幸福也是知足,幸福也是心态,幸福也是努力奋斗,流过泪水后的感受,也是一杯开水的温度。你会幸福的。