怎样提高自身素质修养

大学生要丰富自己的知识储备，在大学四年中好好学习专业知识，在空闲时间学习其他知识领域的内容，只有心怀学问，才能提升个人的道德修养。

三人行必有我师 多参加体育锻炼，因为身体素质也是很重要的素质 树立正确的政治观点、确立正确的政治方向，努力学习马克思主义、学习时政，提升自己的政治修养。这样能提高自己的思想政治素质，这是人最首要的素质。

提高自身的内涵与素养，要努力做到以下几点：做事要沉稳 （1）不要随便显露你的情绪。 （2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 （3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。

学习能力培养,提升知识素质

1、要培养通权达变的熟练的人际交往能力，能够善于与上级、同事及其他人员交往，正确处理个人与上级及同事的关系；要培养处理各种矛盾、协调各种关系的能力。组织能力对于自己任务能够合理安排、聚集人力高效率的完成。

2、注重综合素质的培养：除了学术知识外，注重综合素质的培养，如语言表达能力、沟通协调能力、领导力等，提高自己在社会中的竞争力。

3、一，要提高学习能力，进一步增强自身素质。我们不仅要深入学习业务知识，用专业知识武装头脑，厚积薄发。在学习中，要有目的，有方向，要进行系统思者、统筹安排。

4、高效的学习，首先要知道你自己的问题在哪里，或者说你要知道自己需要什么、想提升什么。比如：你发现自己目前的专业知识还不足于很好的应对工作，然后决定用下班后的时间阅读与工作需要相关的书籍，或学习相应的技能。

5、培养学习能力的途径主要有： 积累知识， 知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。离开知识的积 累，能力就成了“无源之水”，而知识的积累要靠勤奋的学 习来实现。

6、做学习的主人，体会学习的快乐。在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论，培养自学兴趣 。知识要互补，思想要共振，学习讨论也是很重要的，它既可以活跃学习气氛、集中注意力，又可使学生信息得到交流，思维得到调整。